Att lita på sin intuition- Kan det hjälpa dig?
Du har säkert hört uttrycket "gå på magkänslan" i olika situationer där du har behövt råd eller när du stått vid ett vägval i livet.
Hur gör du då när du ska välja vilken väg du ska gå?
Går du på "din magkänsla" eller tänker du efter, och låter tankarna gå runt, runt så din hjärna till slut går på högvarv, tills du tror att den nästan spricker? Och du varken vet ut eller in...??
Om du nu har möjligheten att välja, vilket tror du är att föredra?
Vilken metod är den bästa för ditt välmånde tror du? Vilken metod gör så att du känner att "magknuten släpper" eller att "en sten lossade från axlarna" ?
Vad tror du? Eller rättare sagt, vad känner Du?
Säkert har du hört det förut, att ditt hjärta vet bäst.
"Gå på hjärtkänslan" säger många.... " Vad säger ditt hjärta".
Samma sak gäller din intuition. För vet du....hör och häpna, intuitionen och hjärtat är starkt förknippade med varandra. Forskning visar mer och mer att de faktiskt sammarbetar tätt tillsammans.
Så vill du veta vad du ska göra, lyssna inåt, på vad din intuition vill säga dig. Vad ditt hjärta vill säga till dig i just den frågan du funderar på. Svaret blir alltid rätt, eftersom ditt hjärta alltid har svaren åt dig, inom dig.
Hur gör man då för att lyssna- lita på sin intuition?
- Fundera ut en fråga du vill ha svar på.
- Sätt dig gärna lugnt och stilla. Har du svårt att koppla av, lyssna på lite avslappnande musik, eller på en meditations skiva.
- Släpp alla tankar. Töm huvudet från onödigt "surr".
- Rikta din uppmärksamhet inåt.
- Var uppmärksam på allt som kommer till dig, i form av bilder eller känslor. Kanske dyker ord upp i ditt huvud.
- Vad du än får till dig, så är det troligtvis svaret på din fråga.
Vill du lära dig att meditera så kan du höra av dig till mig. Gå in på min hemsida, se nedan, under aktuellt.
Jag har trygga meditationskvällar där du får lära dig att regelbundet slappna av under guidade former. Dessa kvällar är även bra för dig som inte kommer till skott med att meditera, men som behöver mer inre lugn.
Att lära sig att lyssna inåt, är något alla behöver träna, mer eller mindre på. Intuitionen tar tid att träna upp. Så tycker du att det är trögt, ge inte upp, för detta tar tid.
Ett inre lugn är något vi alla strävar mer eller mindre till, eftersom vi behöver mer av den varan i vår stressade vardag.
Så varför inte ta tillbaks din inre röst- din intuition och börja lyssna på vad den har att säga?
Behöver du hjälp, kan du alltid boka en vägledning hos mig, på www.vitakvasten.com
Under fliken Mafalda :)
Eller om du vill få hjälp med meditation, så hör av dig via mejl på min hemsida, se nedan,
Namaste Mafalda
